Vědecké základy holistického přístupu
Strava podle úrovní vědomí představuje přístup, který zahrnuje nejen fyzickou výživu těla, ale i péči o naši mysl, emoce, sociální […]
Vědecké základy holistického přístupu Read More »
Strava podle úrovní vědomí
Rubrika věnovaná všemu, co se týká konceptu Stravy podle úrovní vědomí
Cesta k harmonii těla a duše
Stravování není jen o výživě těla, ale také o tom, jak se vnímáme, jaké máme cíle a kam směřujeme. Koncept
Cesta k harmonii těla a duše Read More »
Spojení těla, mysli a duše
Duchovní úroveň stravování zahrnuje hlubší přístup k jídlu, který přesahuje jeho fyzickou a výživovou hodnotu. Na této úrovni se jídlo
Spojení těla, mysli a duše Read More »
Sdílení a propojení s komunitou
Sociální úroveň stravování zdůrazňuje vliv společenského prostředí, kulturních norem a mezilidských vztahů na naše stravovací chování. Jídlo není jen prostředkem
Sdílení a propojení s komunitou Read More »
Informovanost a flexibilita
Mentální úroveň stravování se zaměřuje na propojení mezi našimi myšlenkami, přesvědčeními a stravovacími návyky. Tento přístup zahrnuje kritické myšlení, vzdělávání
Informovanost a flexibilita Read More »
Propojení emocí a výživy
Stravování není jen o tom, co jíme, ale také o tom, jak se při tom cítíme a jak na nás
Propojení emocí a výživy Read More »
Základní pilíř zdraví
Stravování podle fyzické úrovně vědomí se soustředí na chemické, biologické a fyziologické aspekty potravin. Jeho cílem je pomoci nám pochopit,
Základní pilíř zdraví Read More »
Inspirace knihou Vzestup po úrovních vědomí
Strava jako cesta k vyšším úrovním bytí V životě se neustále snažíme o zlepšení svého těla i mysli. Kniha Vzestup
Inspirace knihou Vzestup po úrovních vědomí Read More »